Tělesná hmotnost, cukrovka a paměť, jak spolu souvisí?
Obezita a dysfunkce inzulinu jsou významné rizikové faktory pro atrofii mozku a rozvoj demence, vč. Alzheimerovy nemoci. Chcete-li být ve stáří kognitivně zdraví, udržujte si správnou tělesnou hmotnost a snažte se vyvarovat cukrovce, čehož lze dosáhnout zdravým životním stylem a fyzickou aktivitou. Hodnota indexu tělesné hmotnosti (body mass index = BMI) se ve studii od Felisatti et al. (2022) ukázala jako nejlepší prediktor objemu hipokampu a šedé hmoty mozkové celkově.
Felisatti, F., Gonneaud, J., Palix, C., Garnier-Crussard, A., Mézenge, F., Brigitte, L., Chocat, A., Quillard, A., Ferrand-Devouge, E., de La Sayette, V., Vivien, D., Chételat, G., Poisnel, G., & on behalf of the Medit-Ageing Research Group. (2022). Role of Cardiovascular Risk Factors on the Association Between Physical Activity and Brain Integrity Markers in Older Adults. Neurology, 10.1212/WNL.0000000000200270. https://doi.org/10.1212/WNL.0000000000200270